ELENCO VIDEO-ESERCIZI

TITOLI

PER VEDERE IL VIDEO-ESERCIZIO CHE HAI SCELTO UN CLIC SU “I MIEI VIDEO-ESERCIZI” NEL MENU’

1- FORZA DI VOLONTA’ per ESSERE VINCENTE /

2 – COME NON SENTIRSI INCAPACI

3 – IL SOGNO COME LEGGERLO

4 – VINCERE L’INSICUREZZA E RITROVARE IL CORAGGIO

5 – TOGLIERE IL PENSIERO ASSILLANTE DELL’EX

6 – DIMINUIRE LA PAURA QUANDO TI BLOCCA

7 – CONTROLLARE LA RABBIA

8 -VINCERE PAURE ANSIA INSICUREZZA

9 – VINCERE LA PAURA DI PARLARE IN PUBBLICO

10 – CRISI DI COPPIA COME ELIMINARLA

11 – ELIMINARE UN RICORDO CHE FA STARE MALE

12 – GUARIRE LA FERITA DELLA GELOSIA

13 – LA VERTA’ NEL LINGUAGGIO DEL CORPO

14 – RAGGIUNGERE GLI OBIETTIVI FISSATI

15 – FARSI NOTARE USANDO IL LINGUAGGIO NON VERBALE

16 – LIMITARE STRESS E TENSIONI

17 – ANSIA – ANNIENTIAMOLA

18- IMMAGINI MENTALI CONTROLLO DI PAURA E ANSIA

19 – ATTACCO DI PANICO POLVERIZZIAMOLO

20 – ELIMINARE TENSIONE E ANSIA CHE DA’ IL PENSIERO FISSO

21- I TAROCCHI – PREDIRE IL FUTURO

22 – ADDIO INSONNIA CON L’AUTOIPNOSI

23 – CONTRO LA DEPRESSIONE UNA MAGIA

24 – VINCI L’ANSIA NELLO SPORT CON UNA SOLA IMMAGINE

25 – METODO DI STUDIO CHE RENDE IL LIBRO AMICO

26 – “INCOMPRENSIONI” COME NON SOFFRIRE

27 – GRAFOLOGIA PER SAPERE COME STAI MENTRE SCRIVI

28 – COME NON SENTIRSI RIFIUTATI – CAPIRE I GESTI INCONSCI

29 – MAL DI TESTA VA VIA – PROVARE PER CREDERE

30 – MEMORIA SEMPRE ATTIVA – E’ POSSIBILE

31 – SESSUALITA’ – ERRORI DI LUI – ERRORI DI LEI

32 – ROSSORE SOTTO CONTROLLO

33 – SENSO DI COLPA – COME E PERCHE’

34 – PSICOTERAPIE E TERAPIE NATURALI- IMPARA E FAI DA TE

35 – GIUSTA VENDETTA ESISTE

36 – PARLIAMO DI ANSIA OSSESSIONE PANICO FOBIE RIDENDO

37 – PAURA DEGLI ESAMI STOP

38 – LA DIETA DI NONNA GIOVANNA

39 – LA PAURA – SAPERE COSA E’ E RIDERE INSIEME

40 – LA PAURA – SAPERE COME FUNZIONA E RIDERE INSIEME

41 – LA CONOSCENZA PRINCIPIO DI PIACERE

42 – COME ELIMINARE UN PENSIERO ASSILLANTE

43 – SALUTE PSICOLOGICA E NEUROSCIENZE COME GESTIRE ANSIA ED EMOZIONI

44 – ELIMINARE IL CONFLITTO:DESIDERIO-PAURA CHE GENERA ANSIA INSICUREZZA E DEPRESSIONE

45 – NEI SOGNI PREVISIONI E SOLUZIONI:E’ POSSIBILE

46 – UNA RISATA TI SALVERA’

47 – 10 REGOLE PER ESSERE FELICI

48 – PROBLEMI PSICOLOGICI- LA SERENITà IN 4 PAROLE

49 – AMORE PERCHE’ FINISCE

50 – LA FOBIA SI DISSOLVE

51 -INTERVISTA A RAI TG2 SALUTE -AUTOIPNOSI

52 – E’ COSCIENTE CHI CAUSA SOFFERENZA?

53 – DOVE TROVARE LA SERENITA’

54 – CONVINZIONI SOFFOCANTI DA ELIMINARE

55 – DROGHE- E’ NECESSARIO SAPERE

56 – HAI PAURA DI VOLARE? LA ELIMINIAMO IN 12 MINUTI

57 – AMARE E TRADIRE, SI PUO’?

58 – SE DEVI FARE UNA SCELTA ASCOLTAMI

59 – AMICIZIA – COSA DEVI SAPERE

60 – PAURA DI CADERE NEL VUOTO SPARISCE IN TRE MINUTI

61 – COME FAR NASCERE IDEE BRILLANTI

62 – PUOI GUIDARE I PENSIERI TI DICO COME

63 – COME SEI- RICOSTRUISCE TE STESSO PER NON SOFFRIRE

64 – CERCHI IDEE- SOLUZIONI TI DICO COME TROVARLE SUBITO

65 – CONFESSIONI DI UNA 80ENNE LA “PAZZA” PER QUALCUNO

66 – EMOZIONI – CONOSCERLE TI CAMBIA LA VITA

67 – VINCI ANSIA E PAURA CON UNA STRATEGIA ZEN

68 –LA TRISTEZZA SPARISCE IN 2 MINUTI

69 – PAURA’ DELLA MORTE MAI PIU’

70 – SENTI DENTRO CHE SEI LIBERO

71 – RITROVARE ATTENZIONE E CONCENTRAZIONE. CAPIRE E NON DIMENTICARE

72 – DOLORE? POSSO AIUTARTI

73 – GESTIRE TRISTEZZA- PAURA DI MALATTIA-SOLITUDINE DA COVID

74 -SE CONOSCI LA PSICOSOMATICA VIVI MEGLIO

75 – CEFALEA-EMICRANIA ELIMINIAMO LA TENSIONE MUSC

76 – BLOCCHIAMO LO STRESS E VIVRAI FELICE 100 ANNI

77 – IL SIGNIFICATO DEL SOGNO – SOGNI 1

78 – RICORDARE I SOGNI – COME E PERCHE’ – SOGNI 2