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9 L’IPNOSI – tecnica di rilassamento che mira alla scoperta di ciò di cui non siamo consapevoli

by Giovanna Genovese 1 Aprile 1995 · Palmari

9 L’ipnosi per tutti

Il Volumetto vi permetterà di ampliare le conoscenze, e appagare le curiosità che scaturiscono da confuse informazioni sull’ipnosi.

Guarderete l’ipnosi da svariati punti di vista, capirete come il cervello ci permette di entrare in trans, comincerete a credere che sia possibile modificare molti dei vostri schemi comportamentali sbagliati, in un modo che potrà essere oltre che interessante divertente.

Imparerete a usare l’autoipnosi.

Le tecniche di rilassamento sono tra i rimedi più semplici che si possano praticare a casa propria: richiedono uno sforzo limitato e possono essere utilizzate in qualsiasi momento.

Che si voglia chiamare autoipnosi o tecnica di rilassamento, ciò che imparerete sarà utilizzato per generare nuovi comportamenti, senza che voi abbiate coscienza di come e perché vi siete riusciti.

Conoscerete uno stato in cui vi sentirete sollevati dalla tensione, sicuri di essere in grado di controllare la vostra autostima, in modo tale da creare i presupposti per liberarvi dalle tensioni e costruire gratificanti comportamenti.

Provare per credere.

9 Hypnosis for all

The booklet will allow you to expand your knowledge and satisfy the curiosities that arise from confusing information on hypnosis.
You will look at hypnosis by several points of view, you will understand how the brain allows us to enter into trans, you will begin to believe that you can modify many of your wrong behavior patterns, in a way that could be interesting as well as entertaining.
You learn how to use self-hypnosis.
Relaxation techniques are among the simplest remedies you can practice at home: require little effort and can be used at any time.
What you call it hypnosis or relaxation technique, what you will learn you will be used to generate new behaviors, that you have no awareness of how and why you did it.
You know a state in which you will feel relieved from the tension, sure to be able to control your self-esteem, so as to create the conditions to free you from the tensions and build rewarding behaviors. Seeing is believing.

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